Cambio de hora

Viernes 22 de septiembre de 2023

¿Cuándo hay un nuevo cambio de hora en Chile?

Aunque el último cambio de hora en Chile fue hace menos de un mes, entre las personas ya empezó a surgir la pregunta de cuándo corresponde pasar al horario de invierno. 

Domingo 3 de septiembre de 2023

Cambio de horario: revisa qué hora es en Chile

A las 00:00 de este domingo 3 de septiembre se hizo efectivo el cambio de hora, dando inicio al horario de verano.

Sábado 2 de septiembre de 2023

Cambio de hora: especialista advierte que los primeros días “no vamos a funcionar como lo hacemos habitualmente”

Evelyn Benavides, neuróloga especialista en medicina del sueño de la Clínica Dávila, entregó sus recomendaciones ante un nuevo cambio de hora de este sábado 2 de septiembre.

Sábado 2 de septiembre de 2023

Relojes se adelantan 60 minutos este domingo: todo lo que debes saber del cambio de hora

A las 00:00 horas, todas las personas que viven en Chile Continental deberá acogerse al ajuste de horario.

Sábado 2 de septiembre de 2023

¿Cómo nos afectará el cambio de hora?

Evelyn Benavides, neuróloga especialista en medicina del sueño de la Clínica Dávila, entregó sus recomendaciones ante un nuevo cambio de hora de este sábado 2 de septiembre.

Sábado 2 de septiembre de 2023

Cambio de hora: 6 recomendaciones para que no te afecte en el trabajo

Para evitar dolencias, el Instituto de Seguridad Laboral (ISL) aconseja aplicar la "Higiene del sueño". Revisa aquí para saber en qué consiste y cuáles son las recomendaciones.

Sábado 2 de septiembre de 2023

Cambio de hora: ¿A qué hora oscurecerá en Chile?

Este sábado a la medianoche se deja atrás el horario de invierno e inicia el horario de verano. Por este motivo es que cada vez anochecerá más tarde en el territorio nacional.

Viernes 1 de septiembre de 2023

Cambio de hora: ¿cómo ajustar automáticamente tu teléfono?

Revisa además cómo configurar el modo 'No molestar' para lograr un mayor descanso en este nuevo cambio de hora.

Viernes 1 de septiembre de 2023

Cambio de hora: cómo preparar a los niños y niñas

Especialistas entregaron una serie de consejos para poder lidiar con el cambio de hora y el efecto que puede tener en los niños y niñas.