Estar en una relación no es fácil y muchas veces el camino en pareja tiene algunos obstáculos, momentos en los cuales muchos deciden tomarse un tiempo o simplemente terminar, aunque eso no siempre es lo que realmente se quiere. Nunca está demás tener a mano consejos sobre cómo volver con tu ex.
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Si estás pasando por un quiebre amoroso, pero te arrepientes de la situación, lee los siguientes puntos que te podrán ayudar a comprender qué hacer o cómo volver con tu ex pareja de forma sana para ambos.
¿Cómo volver con mi ex? 10 consejos que te pueden ayudar
- 1. No la/o busques
Evita buscar desesperadamente a tu ex, no seas insistente, la otra persona se sentirá acosada y querrá alejarse. Si realmente quieres a la otra persona, sé paciente sin que esta se sienta presionada.
- Sé discreto/a
No llores frente a tu ex pareja, sé discreta. Nunca menciones que te hace falta, ya que la dependencia también es una de las razones por la cual algunas personas deciden alejarse.
- Utiliza la comprensión
Si tu ex termino contigo, por alguna razón lo hizo, trata de entender la razón y ver qué tanta culpa tienes para trabajar en cambiar en ello.
- No seas Posesivo/a
Dale su espacio, una relación obsesiva y de co-dependencia es mortal para cualquier tipo de parejas, esto solo conduce al desgaste de la relación entre ambas personas.
- Sé paciente
Lleva todo con calma, sin presiones. No fuerces los sentimientos y el proceso de sanación de tu ex, cada uno tiene su tiempo para darse cuenta de las decisiones que han tomado.
- Resalta lo positivo
Cuando estés hablando con tu ex, trata de no hablar mucho de los errores que cometieron ambos en dicha relación, solo puedes crear más conflicto, mejor habla de estos problemas de forma delicada, y trata de mostrar que mejoraras en ese aspecto.
- Cita a solas
Siempre es bueno conversar acerca de la relación a solas y de la posible reconstrucción de lo que antes tenían, pero no sea muy insistente y desesperado, deja que ese tipo de situaciones se den entre ambos y sin presiones.
- Sé tú mismo
Evita comportarte de otra manera para volver con tu ex, porque tu ex se enamoró de ti, por lo que eras antes de que su relación se complicara.
- Respeta su espacio
No trates de invadir su espacio privado, llorando frente su casa o haciendo escenas frente su departamento, pues realmente es contraproducente. Tampoco se te ocurra ir a tocar, si le hablaras es mejor cuando la situación esté calmada y la llames a su teléfono, trata de evitar poner estados en tu cuenta de Facebook de que bien estás sin tu novio/a.
- Dale tiempo y date tiempo
Siempre es bueno reflexionar sobre lo que has vivido, dale tiempo y no caigas en la ansiedad. De esta manera asimilas si realmente quieres volver con tu ex, así los expertos afirman, que alejado de tu ex pareja, te dará la oportunidad de que él o ella te extrañe y le hagas falta.
Frases de autoayuda: antes de pensar en cómo volver con tu ex
Además, para pasar este mal momento y recuperar la confianza en ti mismo, conoce diversas frases que pueden acompañarte mientras buscar nuevas posibilidades para volver con tu ex:
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"En la adversidad encontramos la oportunidad para redescubrirnos y crecer como individuos."
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"El fin de una relación no define tu valía. Eres completo y digno de amor por ti mismo."
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"Cada final es también un nuevo comienzo. Aprovecha esta oportunidad para escribir tu próximo capítulo."
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"No estás solo en este proceso. Busca apoyo en amigos y familiares que te quieren y te entienden."
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"Permítete sentir y procesar tus emociones. Es normal estar triste, pero también es crucial avanzar."
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"El amor propio es la base de todas las relaciones saludables. Cultiva tu amor propio y atraerás relaciones que reflejen ese amor."
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"No busques la felicidad en alguien más, encuéntrala dentro de ti. Eres la fuente de tu propia alegría."
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"Aprende de la experiencia. Las rupturas son lecciones que nos enseñan sobre nosotros mismos y nuestras necesidades."
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"El tiempo sana heridas, pero también es fundamental trabajar en tu propia curación. Dedica tiempo a cuidarte y fortalecerte."
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"Mira hacia adelante con esperanza. El futuro tiene posibilidades infinitas y nuevas oportunidades de amor y crecimiento personal te esperan."