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Ola de calor nocturna: Las sábanas más recomendadas para combatir el calor del verano

Las altas temperaturas en la RM perjudicarían las horas de sueño y el nivel de descanso de las personas.

24horas.cl

Miércoles 8 de enero de 2025

Una ola de calor "infernal"  fue la que pronosticó el meteorólogo de TVN, Iván Torres, para la región Metropolitana, donde las temperaturas llegarán a los 34°.

Sin embargo, lo que alertó a los santiaguinos fue que el calor extremo –previsto desde el jueves 9 hasta el lunes 13 de enero–, afectará tanto en el día como en la noche

Las altas temperaturas perjudican las horas de sueño y el nivel de descanso de las personas, por ello, te dejamos una guía que te ayudará a elegir las sábanas adecuadas para usar en verano y alcanzar la comodidad deseada.

PREFIERE FIBRAS NATURALES

Las fibras naturales son la materialidad por excelencia para elegir en esta época, ya que permiten un descanso placentero y no hacen sudar gracias a su composición.

Desde Cannon Home recomendaron las sábanas 100% algodón, algunas alternativas menos comunes, como el lino, u otra opción que tenga al menos 50% de fibras naturales, como las sábanas de polycotton, que ofrecen una buena capacidad de transpirabilidad, lo que mantiene la cama más fresca que otros materiales sintéticos y libre de la acumulación de humedad.

  • Sábanas de algodón

Vestir tu cama con este tipo de sábanas es una de las mejores opciones, ya que se mantienen frescas, flexibles, suaves y con alta capacidad de transpirabilidad.

Su contra es que los precios en el mercado pueden ser bastante altos, debido a que mientras más hilos tenga, será mayor la capacidad de respirar y tener un efecto refrescante.

  • Sábanas de polycotton

Esta tela es un híbrido, ya que las sábanas son fabricadas en poliéster (50%) y algodón (50%), y combinan los beneficios del poliéster, como su resistencia a las arrugas, y los atributos del algodón, como la frescura y suavidad.

  • Lino

Este textil es más sofisticado que los dos anteriores y también tiene altos precios, además de ser más complejo de ubicar en el país. Sin embargo, esta opción asegura la regulación de la temperatura y puede ser excelente para las personas que duermen con frío o calor.

El "infernal" pronóstico para Santiago

Según Iván Torres, este es el pronóstico del tiempo para los siguientes cinco días en Santiago:

  • Jueves 9 de enero: mínima de 15° y máxima de 32°
  • Viernes 10 de enero: mínima de 15° y máxima de 34°
  • Sábado 11 de enero: mínima 16° y máxima de 34°
  • Domingo 12 de enero: mínima de 16° y máxima de 34°
  • Lunes 13 de enero: mínima de 17° y máxima de 33°