Gobierno lanza plan de salud mental para "reconectar con la naturaleza": incluye 'Baños de Bosques'

Los ministerios de Agricultura, Medio Ambiente y Salud anunciaron el programa "Naturaleza para tu Salud". Este busca avanzar en materias de salud mental a través de reestablecer una conexión con el medioambiente. En específico, el plan incluye la creación de mini bosques urbanos, huertas comunales, jardínes terapéuticos en hospitales y el fomento de actividades que buscan mejorar la salud mental a partir del contacto con la naturaleza, como por ejemplo, los baños de bosques.

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El programa surge por iniciativa del Ministerio de Agricultura, que busca cumplir con los compromisos del Gobierno del presidente Gabriel Boric en salud mental y educación integral, bienestar emocional, y salud mental de niños, niñas y adolescentes, entre otros.

En la ocasión, estuvieron presente los ministros de Agricultura, Esteban Valenzuela; de Medio Ambiente, Maisa Rojas; y de Salud, Ximena Aguilera. En la actividad también estuvieron presentes la presidenta del Colegio Médico, Ana María Arriagada; el director nacional de Conaf, Christian Little y la gerenta de Ecosistemas Boscosos y Xerofíticos de la entidad, Contanza Troppa.

¿En qué consiste el programa "Naturaleza para tu Salud"?

El programa Naturaleza para tu Salud está dirigido a toda la población, tanto urbana como rural del país. Además, busca generar y gestionar acciones para la realización de actividades en contacto con entornos naturales que beneficien integralmente el bienestar mental, emocional, espiritual, físico y social de la población, tanto a nivel individual como colectivo. A su vez, apunta a aportar a la salud ecosistémica y planetaria, en una relación armónica, y la conciencia del beneficio recíproco tendiente a su valoración y protección, según especificaron desde el Ejecutivo.

Además, implica una serie de proyectos en áreas protegidas y parques urbanos, baños de naturaleza, creación de mini bosques urbanos, huertos medicinales y comunidades huerteras, senderos y jardines terapéuticos en hospitales, accesibilidad a la información y educación, entre otros.

La ministra de Salud, Ximena Aguilera afirmó que “la salud es el resultado de las condiciones en que nosotros nacemos, nos desarrollamos y, ciertamente, que el contacto con la naturaleza ayuda a tener una mejor salud, pero, sobre todo, efectivamente para la salud mental”.

Naturaleza para tu Salud: avanzando hacia salud mental

La salud mental no es problema menor en Chile. En 2023, la Encuesta Nacional de Salud encontró que un 15,8% de la población mayor a los 15 años sufría de síntomas depresivos, mientras que un 6,2% padecía de una depresión. La Organización Mundial de Salud clasificó a Chile como el segundo país de la OCDE con el mayor incremento en su tasa de suicidios en los últimos años

Agregando a esto, datos arrojados por el Termómetro de la Salud Chilena, elaborado por la Asociación Chilena de Seguridad en conjunto con la Pontífica Universidad Católica, hay más de un millón de personas que presentan síntomas de depresión pero que no reciben tratamiento.

“Chile también aparece en este club de primera división de los países como uno con más problemas de salud mental, agresividad, violencia y lo que todos conocemos en distintas dimensiones por tanto este componente que es histórico, donde las ciudades con más áreas verdes son las más cohesivas y con menos problemas de salud mental del mundo. Hay una relación directa, entonces con este programa tenemos la posibilidad de incentivar mucho más en los colegios, en los Cesfam, en las cárceles, en todos los espacios que podamos”, señaló Valenzuela.

En esta línea, la presidenta del Colegio Médico, Ana María Arriagada destacó que “la salud es mucho más que cuidar de los enfermos. En el fin de la medicina está también prevenir la enfermedad y en eso es fundamental volver a contactarnos con la naturaleza, eso se nos ha ido olvidando en el camino, los fármacos que usamos tienen mucho que ver con la naturaleza, pero, sin duda, nos falta retomar ese camino y para nosotros todos esos espacios de trabajo intersectorial son espacios de crecimiento y de brindar mejor salud”.

Naturaleza para tu Salud: ¿qué son los Baños de Bosques?

Según explica la World Wildlife Foundation(WWF), los baños de naturaleza, o "baños de bosques", son un procedimiento terapéutico que busca aliviar el estrés sumergiendo al individuo en un área verde. Consiste en que la persona recorra una zona verde sin aparato electrónico alguno. Sin música, sin videos, sin llamadas, y sin mensajes del trabajo, busca que los cinco sentidos del paciente se adentren en la naturaleza, guíados por los sonidos, olores y gustos de esta.

Este método tiene orígenes en Japón, país donde las muertes relacionadas al est´res laboral, llamadas karoshi, llegan hasta los 10 mil anuales. Tal cifra es comparable con el número de bajas por accidentes de tránsito en aquel nación.

Tanto la Conaf, como el Ministerio de Salud y el Ministerio de Agricultura ya han puesto en marcha pilotos y acciones en esta dirección, las que hoy se presentan en el programa y este compromiso interinstitucional. En el caso de la Conaf se han puesto en marcha algunos programas en los parques nacionales.

Respecto a esta práctica, el director ejecutivo de Conaf, Christian Little dijo que la corporación viene trabajando con el concepto de baños de bosque hace años, y que este “está migrando a baños de naturaleza porque detrás hay un programa de trabajo bien holístico y vamos a desarrollar actividades en las regiones, con los consultorios, con los centros de salud para poder transportar personas que tengan algún problema de salud", contó el mandamás del servicio, agregando que: "este programa se materializa con varias acciones como los programas de arborización urbana, por ejemplo”.

En la ocasión se firmó, también, un acuerdo de colaboración entre Minagri, Minsal y Colmed y se habilitó un huerto medicinal.