La soltería es una etapa de la vida que a menudo es vista de manera ambigua, pues mientras que algunas personas la disfrutan plenamente, otras sienten presión para encontrar una pareja lo antes posible.
Sin embargo, la ciencia tiene mucho que aportar y, según estudios recientes, hay ciertos momentos durante la vida de cada individuo en que la soltería podría ser más beneficiosa para nuestro bienestar emocional, psicológico y físico.
Entre la adolescencia e inicios de los 20, según el Journal of Youth and Adolescence, el foco es el autodescubrimiento y el crecimiento personal, por ende este período es esencial para desarrollar la identidad personal, la independencia emocional y construir una base sólida de confianza y seguridad antes de entrar en una relación.
LA EDAD IDEAL PARA DISFRUTAR LA SOLTERÍA
Entre fines de los 20 e inicio de los 30, acorde a un estudio de la Universidad de Michigan, muchos encuentran beneficios al estar solteros, pues muchas personas están estableciendo sus carreras, viajando, estudiando o probando diferentes caminos en la vida.
La ciencia sugiere que este puede ser el período ideal para estar soltero, ya que permite a los individuos enfocarse en sus metas personales y establecer un sentido más claro de quiénes son antes de compartir su vida con otra persona, y ven el futuro con mayor madurez emocional y una mejor comprensión de lo que buscan.
Además, las personas solteras en esta etapa tienen más probabilidades de formar relaciones de pareja más saludables y satisfactorias cuando deciden comprometerse, ya que tienen claro lo que quieren y lo que no están dispuestas a tolerar.