El envejecimiento saludable, según la OMS, es el proceso de fomentar y mantener la capacidad funcional que garantiza el bienestar en la tercera edad.
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¿De qué se trata el envejecimiento responsable?
El concepto del envejecimiento responsable se centra en aumentar la capacidad intrínseca de los individuos, es decir, sus habilidades mentales y físicas, así como en optimizar su entorno.
El objetivo del envejecimiento responsable es permitir a las personas mayores vivir vidas productivas y con sentido, y continuar participando activamente en la sociedad.
Iniciativas globales de la OMS en relación al envejecimiento responsable
La OMS ha lanzado múltiples iniciativas para apoyar el envejecimiento saludable.
Estas incluyen la promoción de políticas públicas que respalden el bienestar de los adultos mayores, la integración de servicios de salud y sociales, y la adaptación de entornos urbanos para ser más accesibles.
Además, la organización trabaja en la sensibilización sobre la importancia del envejecimiento saludable en el contexto de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.
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Envejecimiento saludable, adaptando la salud y la sociedad
Un aspecto clave de la estrategia de la OMS es adaptar los sistemas de salud y las estructuras sociales para responder mejor a las necesidades de una población que envejece.
Esto implica no solo mejorar la atención médica para los adultos mayores, sino también promover un enfoque preventivo para mantener su salud y bienestar. Todo esto es parte del envejecimiento saludable.
La OMS enfatiza la importancia de:
- una dieta equilibrada
- Actividad física regular
- Compromiso social para prevenir enfermedades crónicas
- Mantener una alta calidad de vida
La OMS reconoce que el envejecimiento saludable es un proceso complejo que requiere la cooperación de múltiples sectores. Su enfoque se basa en la comprensión de que mejorar la vida de los adultos mayores no solo beneficia a este grupo etario, sino a la sociedad en su conjunto.
Con estas medidas, la OMS aspira a crear un futuro en el que cada individuo pueda envejecer con dignidad y activamente.